Grønsiskenen lever af små frø, frem for alt fra el, birk og gran, suppleret med lidt insekter om sommeren. Den hænger ofte på hovedet i hængende ellekogler for at pikke frøene ud, hvilket den lette og bevægelige krop gør mulig. Ved foderbrættet er nigerfrø og små solsikkefrø værdsat, især efterår og vinter.