Helsingborg vid Öresund är en av Skandinaviens viktigaste sträcklokaler för rovfågel och sjöfågel. Det smala sundet gör att fåglar koncentreras hit under vår och höst när de korsar vattnet. Raus plantage söder om staden är en legendarisk lokal för höststräck av glada, bivråk och havsörn — uppemot 10 000 bivråkar kan passera under en enda septemberdag. Pålsjö skog norr om centrum är ett grönt refugium med rikt sångarliv under häckningstid. Råå vallar vid kusten söder om Helsingborg erbjuder öppen strandäng med storspov, strandpipare och fisktärna. Helsingborg hamn är en pålitlig vinterlokal för stormmås, ejder och skarv. Sofiero slottspark är en botanisk pärla med god sångartäthet under maj. Öresundskusten är alltid värd ett besök oavsett årstid.
Vår (mars–maj): Under våren inleds häckningssäsongen och sångfåglarna återvänder. Lyssna efter sångsvalans ankomst i april och spana efter sträckande vadare och änder längs vattendragen. Vårsträcket är ofta kommunens artrikaste period.
Sommar (juni–aug): Ungfåglar lämnar sina bon och blandade flockar rör sig i landskapet. Tidiga höststräckare som brushane och grönbena kan ses vid lämpliga lokaler redan i juli. Häckande sångare sjunger till in i juni.
Höst (sep–nov): Höststräcket för med sig rastande rovfåglar, sjöfåglar och småfåglar. Oktober–november är bäst för dykänder och tranor. Håll utkik efter ovanliga gäster som drivs av nordliga vindar.
Vinter (dec–feb): Vinterfåglar som sidensvans, bergfink och snösparv söker föda i fruktbärande träd och fröfält. Isfria vattendrag lockar strömstare och forsärla. Fågelbordet är en utmärkt plats att se hussparv, talgoxe och steglits.
Helsingborg ligger i Skåne län. Grannkommuner: Höganäs, Bjuv, Ängelholm.