Jämtland är Sveriges bästa region för jaktfalk och fjällfåglar — lappsparv sjunger i midnattssolen och blåhake fyller fjällbjörkskogen med musik. Ånnsjöns fågelstation är en av Nordens legendariska arktiska lokaler.
Vår (mars–maj): Sångfåglar anländer och häckningssäsongen inleds. Sjöar och kustlinjer fylls av ankommande änder, vadare och tärnor. Vårsträcket är Jämtlands läns artrikaste period med dagliga fynd av sträckande rovfåglar och sångfåglar. Berg: Havsörn och forsarla längs Indalsälven i april–maj. Fjällarter anländer i maj. Bräcke: Sångtrast och gröngöling sjunger i april. Storlom anländer till Näcksjön i maj.
Sommar (juni–aug): Häckningssäsongens intensiva period — ungfåglar lämnar bona och familjegrupper rör sig i landskapet. Tidiga höststräckare som grönbena och brushane syns vid strandkanter och grunda sjöar redan i juli. Berg: Fjällpipare och lappsparv häckar på kalfjäll i juni. Storlom på fjällsjöar. Bräcke: Storlom och kungsört häckar. Lavskrika sedd längs skogsvägar i juni–juli.
Höst (sep–nov): Höststräcket för med sig rastande dykänder, tranor och rovfåglar. Oktober och november är bäst för sjöfågel och ovanliga gäster. Grova dagräkningar kan ske vid kustpunkter och sjöar i gynnsamma väderlägen. Berg: Blåhake ses sist i september. Kungsört aktiv längs skogsgränsen. Bräcke: Sidensvans samlas i rönnar i oktober. Forsarla vid öppna älvavsnitt.
Vinter (dec–feb): Vinterfåglar dominerar — sidensvans, bergfink och gulsparv söker föda vid fruktbärande träd och fröfält. Vid isfria kuster och vattendrag håller sig havsörn, strömstare och sällsyntare sjöfåglar. Berg: Kungsört stannar. Fjälltemmer och lavskrika i barrskogen. Bräcke: Lavskrika och kungsört stannar. Sidensvans i fruktträdgårdar vid Bräcke.