Sothöna (Fulica atra)

Snabba fakta om sothöna

• Kategori: Rallar
• Latinskt namn: Fulica atra
• Engelskt namn: Eurasian Coot
• Rödlistning (IUCN): LC – Livskraftig
• Förekomst: Sommargäst — anländer på våren, häckar i Sverige och drar söderut på hösten.

Fördjupa dig i sothöna

• Läten och sång
• Häckning

Slug: /art/sothona · Kategori: Rallar

Sothönan (Fulica atra) är den kolsvarta vattenfågeln med vit panna och näbb — simmar på dammar med karakteristiskt nickande huvud. Med omkring 42 000 häckande par enligt BirdLife Sveriges rapport Sveriges fåglar 2019 hör arten till landets talrikaste sjöfåglar.

Om arten

Sothöna är en vattenlevande fågel som tillhör familjen rallar. Den har en rund kroppsform, skiffersvart fjäderdräkt och vitaktig näbb med en fjäderlös pannsköld, och nickar med huvudet när den simmar. Arten, som ofta delas upp i fyra underarter, häckar i Nordafrika, Europa och stora delar av Centralasien till Japan och söderut till Australien och Nya Zeeland. Delar av populationen är stannfåglar medan de som häckar i kallare områden flyttar söderut om vintern. <small>Källa: Wikipedia.</small>

Snabbfakta

Källa för populationssiffran: BirdLife Sverige — Sveriges fåglar 2019, sammanställd i samarbete med Svensk Fågeltaxering (Lunds universitet) och SLU Artdatabanken.

Hur känner jag igen Sothöna?

• Kroppsfärg: helt sotsvart fjäderdräkt utan ljusa fält förutom pannan.
• Panna och näbb: vit hornsköld och matchande vit näbb — det tydligaste kännetecknet på håll.
• Ögon: klart röda, syns på nära håll.
• Ben och fötter: gröna ben med flikiga (lobade) simtår, till skillnad från den sammanhängande simhuden hos änder.
• Rörelsemönster: rund, kompakt kroppsform som nickar med huvudet i takt med simtagen.

Hur låter Sothöna?

Skarpt "keck" och klickande ljud. Det karaktäristiska lätet kan också beskrivas som ett upprepat "kek kek kek" med hög och genomträngande ton. Vid störning — till exempel när ett rovdjur eller människa kommer för nära boet — avger sothönan ett prutande, explosivt ljud som bär långt över vattnet. Under häckningstiden i maj–juli hörs lätena både dag och natt, vilket gör arten lättare att hitta än att se.

Inspelningar finns på xeno-canto.

Var finns Sothöna i Sverige?

Sothönan förekommer i hela Sverige utom fjällregionerna. Den är vanligast vid vegetationsrika sjöar, kärr och dammar i södra och mellersta Sverige, men häckar regelbundet ända upp till Norrland vid lämpliga lokaler. Enligt BirdLife Sveriges rapport Sveriges fåglar 2019 uppgick den svenska populationen 2018 till omkring 42 000 par, en ökning med cirka 68 % under det senaste decenniet (2009–2018).

Globalt häckar sothönan i Nordafrika, Europa och stora delar av Centralasien till Japan, och söderut till Australien och Nya Zeeland. Arten klassas som Livskraftig (LC) av BirdLife International.

Var lever Sothöna?

• Näringsrika sjöar och dammar — kärnhabitat, gärna med gott om undervattensväxtlighet.
• Vasskant och strandvegetation — ger skydd åt det flytande boet och gömställe åt ungarna.
• Vikar och grunda sjöar i södra och mellersta Sverige — tätast förekomst, men häckar även längre norrut vid lämpliga lokaler.
• Dammar i tätortsnära miljöer — sothönan är en av de mest urbaniserade våtmarksfåglarna och syns ofta i parkdammar.

Titta efter sothöna i näringsrika sjöar, dammar, vikar med vasskant — arten är en häckfågel som anländer i april-maj och lämnar till hösten.

Sothönans flyttmönster

Sothönan är en kortdistansflyttare, men flyttbeteendet varierar mellan populationer. Fåglar som häckar i Sverige och övriga norra Europa flyttar till isfria kustvatten och sjöar i Nordvästeuropa för vintern, medan populationer i västra och sydvästra Europa samt Nordafrika till stor del är stannfåglar året runt. De svenska häckfåglarna återvänder till sjöarna i april–maj, när isen släpper. <small>Källa: Wikipedia.</small>

Vad äter Sothöna?

• Vattenväxter och alger — utgör merparten av födan.
• Småryggradsdjur — kompletterar dieten, särskilt viktigt för ungarna under häckningstiden.

Hur häckar Sothöna?

Häckningstiden löper från maj till juli. Boet byggs flytande i vasskanten — ett stabilt plattformat bo av vasstrån och vattenväxter som förankras mot levande strån. Honan lägger 6–10 ägg som ruvas av båda föräldrarna under 21–24 dagar. Ungarna lämnar boet tidigt men matas av föräldrarna under ytterligare några veckor. Sothönan kan häcka två gånger per säsong om förhållandena är gynnsamma.

Förväxlingsarter

• Rörhöna — mindre, röd näbbrot med gul spets mot sothönans helgula-vita näbb och vita pannplatta. Rörhönan har också tydliga vita linjer längs sidan som sothönan saknar.
• Smådopping (Tachybaptus ruficollis) — avsevärt mindre (25–29 cm), med en tydligt kortare hals och rundare kropp. Saknar pannplatta. I häckningsdräkt är smådoppingen kastanjebrun i ansiktet, vilket gör förväxling osannolik, men i vinterdräkt kan grå-brunaktig dräkt vid snabb blick likna en sothöna på avstånd.

Vanliga frågor

Skillnad sothöna och rörhöna? Sothönan är större, helt svart med vit panna och näbb; rörhönan mindre, med röd näbbrot och vit sidostreck.

Varför nickar sothönan? Rörelsen hjälper balansen när den simmar — inte en varningsreaktion.

Kan sothönan flyga? Ja, men ogärna — flyr oftast simmande eller springande på vatten.

Hur många sothönor häckar i Sverige? Omkring 42 000 par enligt BirdLife Sveriges rapport Sveriges fåglar 2019 — en ökning med cirka 68 % under det senaste decenniet (2009–2018).

När kommer sothönan tillbaka på våren? De flesta svenska häckfåglarna återvänder i april–maj, när sjöarna blir isfria.

Hur skiljer man sothöna från smådopping? Smådoppingen är betydligt mindre (25–29 cm mot sothönans 36–42 cm), saknar vit pannplatta och har en rundare, kortare kroppsform. I häckningsdräkt är den dessutom kastanjebrun i ansiktet.

Se sothöna nära dig

Se aktuella observationer →

Källor

• SLU Artdatabanken — Sothöna (Fulica atra)
• SOF BirdLife Sverige
• BirdLife Sverige — Sveriges fåglar 2019 (populationsdata)
• Artportalen — observationsdata
• BirdLife International — Eurasian Coot
• xeno-canto — läten
• Wikipedia (sv)

Senast uppdaterad: 2026-08-06.

Var hittar du sothöna?

Du kan se sothöna på fågellokaler runt om i Sverige. Använd länssidorna eller kommunsidorna för att se var arten rapporterats senast i ditt område, eller bläddra bland fågellokalerna för att hitta produktiva platser.

På denna sida samlar Fågelkartan information om sothöna — utseende, läte, häckning och var arten kan observeras i Sverige. Klicka vidare till aspektsidorna ovan för att fördjupa dig i specifika ämnen, eller använd artguiden för att jämföra med närbesläktade arter. Vi uppdaterar artdata regelbundet med stöd från Artportalen och SLU Artdatabanken.

Liknande arter i kategorin rallar

• Kornknarr
• Rörhöna
• Vattenrall

Utrustning för att se sothöna

I skog och mark är en bra handkikare den viktigaste utrustningen — de flesta fågelskådare väljer en 8×42.

• Kikare — bäst i test — testade handkikare för fågelskådning
• 8×42 eller 10×42? — så väljer du rätt förstoring
• Kikare för nybörjare — vad du ska tänka på före köpet